par raphaelle.ecocoaching@gmail.com | Fév 6, 2026 | Blog, Coaching et Développement Personnel, Coaching professionnel, Responsabilité Sociétale des Entreprises, RSE et Développement Durable
Oh, le stress… On le connaît tous. Celui qui serre la poitrine avant une réunion. Celui qui réveille à 3h du matin. Celui qui murmure “tu n’y arriveras pas”. Je vais être honnête avec vous : même engagée, même formée, même passionnée par l’impact positif… je ne vis...
par raphaelle.ecocoaching@gmail.com | Jan 29, 2026 | Blog, Coaching professionnel, Développement personnel, RSE et Développement Durable
Et si on arrêtait enfin de se juger… pour mieux grandir ensemble ? Je vais commencer par une confession. Moi aussi, j’ai souvent pensé que je n’étais pas assez. 😨 Pas assez performante. 😨 Pas assez organisée. 😨 Pas assez « comme il faut ». Et puis j’ai...
par raphaelle.ecocoaching@gmail.com | Jan 13, 2026 | Blog, Coaching et Développement Personnel, Coaching professionnel, Développement personnel, RSE et Développement Durable
Et si on apprenait aussi à prendre soin de l’humain à l’école 🌱 🌿 Prendre soin de soi : une urgence douce (et trop souvent oubliée) Pendant longtemps, comme beaucoup, j’ai cru que prendre soin de sa santé mentale était un luxe. Quelque chose que l’on ferait plus tard,...
par raphaelle.ecocoaching@gmail.com | Jan 8, 2026 | Blog
Je vous souhaite une merveilleuse année 2026 Une année plus douce. Plus consciente. Plus alignée. Je nous souhaite du temps. Du temps pour respirer, pour ralentir, pour ressentir. Du temps pour écouter, vraiment, le monde autour de nous… et celui à l’intérieur. Je...
