par raphaelle.ecocoaching@gmail.com | Jan 29, 2026 | Blog, Coaching professionnel, Développement personnel, RSE et Développement Durable
Et si on arrêtait enfin de se juger… pour mieux grandir ensemble ? Je vais commencer par une confession. Moi aussi, j’ai souvent pensé que je n’étais pas assez. 😨 Pas assez performante. 😨 Pas assez organisée. 😨 Pas assez « comme il faut ». Et puis j’ai...
par raphaelle.ecocoaching@gmail.com | Jan 26, 2026 | Blog, Coaching professionnel, Développement personnel, RSE et Développement Durable
Il y a des phrases qui marquent une vie. Pas parce qu’elles sont violentes, mais parce qu’elles s’installent doucement… et finissent par faire douter. 👉 « Tu n’es pas fait pour ça » 👉 « Ce n’est pas très réaliste » 👉 « Les autres sont meilleurs que toi » Et...
par raphaelle.ecocoaching@gmail.com | Jan 13, 2026 | Blog, Coaching et Développement Personnel, Coaching professionnel, Développement personnel, RSE et Développement Durable
Et si on apprenait aussi à prendre soin de l’humain à l’école 🌱 🌿 Prendre soin de soi : une urgence douce (et trop souvent oubliée) Pendant longtemps, comme beaucoup, j’ai cru que prendre soin de sa santé mentale était un luxe. Quelque chose que l’on ferait plus tard,...
par raphaelle.ecocoaching@gmail.com | Nov 24, 2025 | Blog, Coaching et Développement Personnel, Développement personnel
🎄 À offrir ou s’offrir pour Noël : des bons cadeaux en coaching personnel Chaque Noël, je ressens ce mélange de joie, de douceur… et de questionnements. Comment offrir quelque chose qui ait du sens ? Comment éviter les cadeaux jetables ou inutiles ? Comment...
par raphaelle.ecocoaching@gmail.com | Juin 2, 2025 | Coaching professionnel, Développement personnel, neuroscience
🔥 Parfois j’ai le sentiment de ne pas en faire assez… Et si c’était normal ? « Tu ne travailles pas vraiment. » « Tu pourrais faire plus. » « Tu as trop de liberté, ce n’est pas sérieux. » Ces pensées tordues me traversent parfois l’esprit....
par ecocoaching.fr | Nov 26, 2024 | Développement personnel
Introduction à la reconversion professionnelle La reconversion professionnelle est un processus par lequel un individu choisit de changer de carrière ou de secteur d’activité. Ce phénomène est de plus en plus courant dans un monde du travail en constante...
