par raphaelle.ecocoaching@gmail.com | Mai 18, 2026 | Blog
Quand accompagner un jeune, c’est aussi prendre soin de son avenir… et du monde de demain Il y a des silences que les adultes n’entendent pas toujours. Le silence d’un adolescent qui perd confiance en lui. Celui d’un enfant qui dit “ça va” alors qu’il se sent...
par raphaelle.ecocoaching@gmail.com | Mai 4, 2026 | Blog
J’ai accompagné une jeune qui, du jour au lendemain, ne voulait plus aller en cours. “Fatigue”, “mal de ventre”, “besoin de repos”… Les mots semblaient simples. Presque banals. Mais derrière ces mots, il y avait un monde. Un monde fait de peur, de solitude, de...
par raphaelle.ecocoaching@gmail.com | Mai 1, 2026 | Blog
On croit connaître… mais sait-on vraiment ? Il y a des choses qu’on ne voit pas. Et pourtant, elles pèsent lourd. Fatigue chronique. Troubles anxieux. Dépression. TDAH. Burn-out. Traumatismes. Autant de réalités silencieuses, souvent incomprises, parfois...
par raphaelle.ecocoaching@gmail.com | Avr 20, 2026 | Blog
Il y a des métiers qu’on comprend vraiment… seulement quand on les vit. ✅ Le coaching en fait partie. Avant d’exercer, je ne mesurais pas à quel point ces moments pouvaient être intenses, profonds, presque magiques. Aujourd’hui, chaque accompagnement est pour...
par raphaelle.ecocoaching@gmail.com | Jan 13, 2026 | Blog, Coaching et Développement Personnel, Coaching professionnel, Développement personnel, RSE et Développement Durable
Et si on apprenait aussi à prendre soin de l’humain à l’école 🌱 🌿 Prendre soin de soi : une urgence douce (et trop souvent oubliée) Pendant longtemps, comme beaucoup, j’ai cru que prendre soin de sa santé mentale était un luxe. Quelque chose que l’on ferait plus tard,...
